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背中ニキビに使える化粧水にはどんなものがある?

投稿日 2017年9月19日 5:41 pm | 投稿者 user012

背中ニキビのケア方法として、まずは清潔に保つことが大切ですが、同時に保湿をしっかりと行なうことも重要です。適切な化粧水選びから始めて、毎日の生活の中で、上手にケアしていきましょう。過剰に分泌された皮脂や洗い残しなどによる「毛穴つまり」によって、引き起こされる背中ニキビです。詰まった毛穴に菌が繁殖することで、ニキビに発展してしまいます。

他にも、肌の乾燥や睡眠不足、食生活などの原因もあります。もし今、背中ニキビに悩んでいるのなら、まずは汚れを残さず洗い、背中を清潔に保つようにするのが先決です。そして、その上で、水分量と皮脂の量のバランスを保つために、保湿も重視しましょう。背中ニキビには、背中ニキビに有効な成分の入った保湿剤を使うのがおすすめです。

背中ニキビに有効といわれる成分には、抗炎症作用のある「グリチルリチン酸ジカリウム」、抗酸化力が非常に優れている「フラーレン」、抗酸化作用や新陳代謝を促す作用、皮脂の過剰分泌を抑える作用のある「ビタミンC誘導体」などがあります。このような成分が配合された化粧水を選んで、しっかり保湿しながら背中ニキビのケアをしましょう。

しかし、背中は手が届きにくいため、保湿ケアを顔と同じように行うのが難しいところがあります。そこで、次のような工夫をしてみてはいかがでしょうか。たとえば、スプレーボトルタイプの化粧水か、化粧水を清潔なスプレーボトルに移して使う方法です。手を伸ばして化粧水をつけるよりも、スプレーすればむらなく広がります。

また、背中にローションをつけるためのグッズを利用する方法もあります。特に、棒の先端にコットンをつけられるスティックタイプのものはおススメです。まずは背中ニキビに効果的で自分に合った化粧水を選び、保湿をしっかりと行なうために、工夫してケアしていきましょう。

今日は、母にロミロミマッサージをしてもらいました。ロミロミマッサージは、ハワイの伝統的なマッサージでリズミカルに行っていくのが特徴です。母はこのロミロミマッサージのレッスンに通っていて練習したいということで私が練習台になりました。上半身、下半身とゆっくりとマッサージしてもらいました。

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全部で1時間くらいマッサージしてもらいました。とてもリラックスできて心地良くて途中でうとうとと寝てしまいました。終わった頃にはとても目覚めも良くて幸せな気分になりました。マッサージ中は、ハワイアンミュージックもかけてくれていてとてもリラックスできました。