目指せ貯金1億円!

美白になるために私がしたこと

投稿日 2016年8月25日 12:14 am | 投稿者 user33026

夏のこの時期、紫外線がとても気になる方は多いのではないでしょうか。私もその1人でとにかく光から逃げた生活をしています。かつては日焼けをして真っ黒だったお肌を今では人に白いと言われるまでにしたことをこれから書こうと思います。
まず、第一にビタミンを積極的に摂るよう心がけています。夏にはキウイやトマト、冬にはミカンというようにビタミンCが豊富なものを積極的に摂るようにしました。短期間では効果は分かりませんが日々の努力はいつか実になると思い、取り組んでいます。
2つ目に取り組んでいるのは、日傘の利用です。最近では若い人たちも多く使うようになってきましたが、5年前くらいには20歳だったディズニーランドに行っても1人だけ私が日傘を使っているような状況でした。外に出る時は必ず身につけて、日の当たる所は走って太陽から逃げています(笑)手なども甲を隠して移動したりしています。決して変に見えないようにしていますが気づく女性もいるかもしれないですね。
3つ目に取り組んでいることはよい化粧品を使うことです。毎日使うものなので一番初めに塗る化粧下地だけでもよいものに変えました。SK-IIを使い初めてから肌が白く綺麗になったと言われることが多くなったように思います。以上、毎日コツコツと美白作りがんばっています。 胸 ニキビケア